天气变得越来越炎热，我们毛孔的皮脂分泌也就跟着旺盛了起来，经常一进行户外活动，就会出现恼人的「油光」，且由于高温的环境、阳光照射等原因，很多朋友们会出现黑头，于是大家在就在晚睡前卯起来卸妆、洗脸，试图用这样的方法，来跟黑头说拜拜~
但事实上，除非是服用药物，否则不管我们做什么去油的动作，顶多也只能清除脸上的油脂，不可能控制油脂的分泌。而且由于黑头是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。
所以清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而更加容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成黑头甚至更大的伤害。
与去美容院，用昂贵的面膜相比，有些食物可以在方便、省钱、对皮肤绝对安全的情况下去黑头，大家一起来看看吧~
白糖
少量白糖加在洗面奶里，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。
橙子
晚上洗脸后，用橙子皮或者橙子果泥涂在脸上，可以防止皮肤干燥，令皮肤水当当的。
酸奶
将酸奶加香蕉泥混合在一起，当做面膜来敷，解决毛孔粗大问题，有收缩毛孔的作用，好用又实惠。
橄榄油
用温水湿脸后，这样可以有效将毛孔打开，然后在黑头聚集的部位涂上橄榄油，轻轻地大圈按摩30分钟左右，最后再次洗脸可以了。
米饭法
蒸面5分钟使毛孔张开（若是夏季由于天气炎热，毛孔本就就处于张开的状态，也可省略此步）；把刚出锅的热米饭捏一团在手心揉搓，将米饭揉成黏黏的饭团为佳，热度也凉下来了。把米饭团放在鼻头上开始按摩，不断的揉搓，动作要轻柔；大约20分钟后，清水洗净即可。
蛋清法
蒸面5分钟使毛孔张开；把蛋清涂在有黑头处，在涂了蛋清的位置贴上吸油纸或非常薄的面膜纸，按压出空气，在吸油纸上再涂一层蛋清；待干，揭下吸油纸即可，在吸油纸上可以看到好多黑头哟；之后用收敛水拍打鼻头部位即可。
盐加牛奶法
每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩（由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力）；半分钟后用清水洗去，不能太久了，否则对皮肤伤害大；为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。
卸妆油法
清洁面部之后，倒2滴卸装油(以植物油最佳)在鼻子的黑头上，两个手的中指和无名指进行按摩（时间控制在大约1个小时左右，按摩时力度适中，不能太用力，否则会把鼻子按摩红）；在按摩过程中会不断有小颗粒被揉出来，用面巾纸小心擦掉，动作要轻柔；按摩之后，需要再次清洁皮肤便可。
在既方便又对皮肤无害的情况下使用一些常见的食物，用恰当的方法，便可以很好的祛除黑头啦~朋友们在家便可随时试试哦！
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