周末带锵总去理发店，刚进门就听见一阵撕心裂肺的哭声，原来是一位妈妈带着女儿也来理发，一听说要带她先洗头，小姑娘说什么也不干，最后只得作罢。
这位妈妈跟我说，小姑娘从小害怕洗头发。
只要头顶上稍微沾一点水，就要大哭大闹。
开始大家都觉得是孩子怕水，报了游泳班去锻炼，却发现，她只要脸上头上不沾水，玩得好好的，就是不喜欢洗头。
其实在我身边这样的宝宝并不少见，可能你也在被这件“小事儿”困扰，或许还会认为孩子是任性或者胆小。那么今天，我们就来聊聊“怕洗头”这件小事儿背后的原因，以及该如何帮孩子克服！
怕洗头或源于“触觉过当”
在《儿童感觉统合》一书中，作者指出：感觉统合是学习能力发展和身体各个部分协调运作的前提，这是一个复杂的过程。
触觉，是人类发展最早，也是最复杂的感觉系统。对于宝宝而言，触觉是他们认识世界的第一种“武器”。在胚胎阶段胎宝宝就能通过触觉跟妈妈“互动”，出生之后，触觉更是他们体验世界，刺激大脑发育的好帮手。
然而，触觉能力并不是天生的，如果先天发育不足，后天又刺激不够，就很容易出现这样那样有关触觉的“感觉统合问题”，触觉过当就是其中一种。
什么是触觉过当？
朋友家四岁的小糖豆，对于衣服特别挑剔，除了少数柔软的面料外，穿上就会来回扭动身体，显得非常难受。而且她跟上面说到的小朋友一样，非常不喜欢类似洗头、剪指甲、洗脸之类有身体接触的行为。
其实像她这样的情况，就是很典型的“触觉过当”，当触觉没有得到充分的锻炼，无论是胎儿阶段，还是幼儿阶段，作为最大的触觉器官，皮肤的功能和感受，没有被充分调动，一直很敏感，一直处于防御状态。
为什么孩子会触觉过当？
1、妈妈孕期运动少
相信很多人都会大吃一惊，孩子的感觉系统发展，竟然和孕妈的运动也有关系？让我们把子宫想象成一个大大的袋子，当孕妈妈运动时，这袋子也会随着运动，胎盘内壁跟胎宝宝不断接触，有助于他们触觉的发展。
2、剖腹产
分娩时胎宝宝要通过妈妈的产道才能出生，这对于他们来说是一次深度触觉体验的机会。但是剖腹产的宝宝却没有一次机会，因此很多专家认为这也是孩子触觉失调风险增加的原因之一。
3、成长环境中刺激过少
虽然孕期运动和剖腹产会影响孩子的触觉发展，但最重要的原因还是成长中缺少必要的触觉刺激。
记得我们小时候，下河捡石头、玩泥巴、爬树、捉虫子，大自然和生活中都是丰富的触觉刺激，但反观现在的孩子，几乎只有机会接触刷过漆的木头家具、塑料制品等等。
再加上长辈的过度保护，怕冷怕热，户外活动少，都是容易造成孩子感觉系统的失调。
“洗头问题”怎么解决？
上面聊了这么多感觉系统的问题，其实爸爸妈妈也不必太过担心。很多问题只要我们宝爸宝妈在日常生活中多多注意，带着孩子户外锻炼玩耍，给他们尽量创造丰富的刺激环境，还是可以慢慢改善的。
而下面的三个小游戏，专门针对“洗头困难”的宝宝，难度从易到难，带着宝宝玩起来，轻松解决洗头问题。
游戏一：我的小毛笔
准备一支小毛笔，跟宝宝说，我们来玩一个毛笔画小脸的游戏。然后用软毛笔轻轻在宝宝脸上画圈。如果孩子起初比较抗拒，可以找来一个大人配合，给孩子做示范。
每天坚持玩十分钟左右，在这样做的过程中，观察孩子的反应。如果孩子情绪稳定，也没有抗拒，就可以进入下一个阶段了。
游戏二：头上的面巾纸
触觉过当的孩子很不抗拒头顶有东西的感觉，但是在第一阶段，他的感觉其实已经在打开了。这次我们可以玩一个“顶纸巾”的游戏。先将一张完整的纸巾放在孩子头顶上，轻轻吹动。如果顺利，可以把纸巾撕成小块，继续吹动。
游戏三：梳梳头
当孩子完成了上面两个游戏，就可以带着她挑战高难度了。这次可以找一个小梳子，给孩子梳梳头，等他慢慢适应后，建议尝试用梳子沾水，再去给孩子梳头。水越沾越多，慢慢的他的触觉感官就会不再抗拒了。
Tips：需要注意的，如果在某一个阶段，宝宝表现出了很强烈的抗拒，也不要着急，我们继续退回到上一个游戏里，带孩子去玩时，尽可能的发挥想象力，加一些有趣的方法。比如在小毛笔这个游戏中，我和锵宝还尝试了，往脸上涂颜料和润肤露的玩法。