冬季嘴唇干燥脱皮四个小妙招让你恢复水润红

到了北风呼啸的冬季,又干又冷的大风打在身上,吹过细嫩的脸蛋,略过红润的嘴唇,穿过柔顺的长发,这一切都会消失不见!在家里精心搭配的衣服会变形,头发会凌乱,妆容会花掉,最不能忍的就是嘴唇干到起皮!

每天都会心里默念:一杯八杯水,健康我自己!时刻想着要喝水,然而下班了才发现竟然一口水都没喝!对着镜子一看,嘴唇上简直是激起千层皮,此时你的小手默默地伸向了这些白花花的死皮!然后就是响彻整栋楼的哀嚎~~~

下面就来说说嘴唇到底为啥会脱皮,你们自己心里不清楚,我就来为你们分析分析,再来给你们支几招解放你们的小手,解救你们的嘴唇!

嘴唇干燥起皮到底是什么原因?

1、空气干燥:由于秋冬季空气干燥、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,因而为嘴唇干裂打下了“良好的”基础。

2、经常舔唇:嘴唇干燥紧绷,下意识地舔唇,结果越舔越干,越干越舔,形成恶性循环,甚至会导致口唇周围皮肤粗糙变厚,严重者嘴唇肿胀,形成舌舔皮炎。

3、牙膏残留:有的人刷牙不利落,洗脸不彻底,残留在嘴唇上的牙膏痕迹多带有碱性,会使嘴唇失去油脂和水分,造成嘴唇干裂。

4、饮食单一:冬季食物结构变得单一,很多人营养不均衡导致缺乏维生素B,从而引起皮屑增多、口唇干裂、口腔溃疡等多种疾病。

5、用嘴呼吸:冬季寒冷,难免鼻塞难受,用嘴呼吸可以缓解鼻塞引起的缺氧,但是会带来口干舌燥、嘴唇干裂的不良后果。

嘴唇干燥起皮怎么办呢?

1、选择滋润型的唇膏

含有甘油、维生素E等基础滋润成分的普通唇膏,具有保湿修复功能,在每天早上出门前、涂口红前和睡觉前,涂抹一层,再用柔和的面巾纸轻压唇部,效果更好。

2、用热毛巾湿敷唇部

嘴唇脱皮也不要用手硬撕,先用热毛巾敷3—5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏。如果嘴唇特别干,可以适当增加涂抹的次数。

3、少吃辛辣食物

秋冬干燥季节,天气干燥易上火,经常吃辛辣食物,对嘴唇的刺激很大,很容易导致嘴唇溃烂,甚至起水泡。应多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。

“双冬茶”也能很好的缓解唇部干燥症状:取麦冬、天冬各10克,可加少许白砂糖,放入杯中,用毫升左右的开水加盖冲泡10~15分钟左右即可(P.S:脾胃虚寒者不适宜多喝)。

4、自己动手做唇膜

橄榄油滋润唇膜

取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中,滴入维生素E两滴,混合调匀。用刷子涂抹在嘴唇上厚厚一层,15分钟后,将多余唇膜擦净。

凡士林唇膜

涂上一层厚厚的凡士林,剪下符合嘴唇大小的保鲜膜敷上,再覆盖上热毛巾,停留约10—20分钟;用手指肚轻轻地按摩刚热敷完的嘴唇即可。




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