痱子又称粟粒疹，是夏季或炎热环境下常见的皮肤病。简单有效的方法是降低环境温度，保持皮肤清洁干燥，衣着适当，使宝宝感觉凉爽。
1、病因
环境温度过高，环境湿热，衣着过多过厚，剧烈活动、生病发热等。
大量的汗液不易蒸发，导致小汗腺导管变窄或阻塞，汗管内汗液滞留，压力增高、汗管破裂，外溢的汗液渗入周围组织造成。
另外，皮肤表面细菌大量繁殖产生毒素，也会加重反应。
2、类型
痱子包括四种类型，白痱，红痱、脓痱、深痱。在小孩中主要表现为前三种：
白痱，又称晶形粟粒疹
表现为针尖大小的浅表性小水疱，周围无红晕，易破，一般无自觉症状。
红痱，又称红色粟粒疹最常见，通常为急性发病，表现为密集排列的针尖大小丘疹或丘疱疹，周围有红晕，皮损消退后有轻度脱屑。有灼热、刺痒症状。脓痱，又称脓疱性粟粒疹多由红痱发展而来，表现为密集的丘疹顶端有针头大小浅在脓疱。3、处理
降低环境温度，保持皮肤清洁干燥，衣着适当，保持宝宝凉爽。
空调降温效果较好，风扇也有一定效果。使用空调或风扇时，风不要直吹宝宝。没有条件用手摇扇也有效果。
每天用温水给宝宝洗澡，水温不要高于37℃，34-36℃之间更为理想。可以适当用力擦洗，促进汗腺通畅，洗完后即时擦干，保持皮肤干爽，对于皱褶地方更要加强护理。
穿着适当，以棉质衣服为好，宽松透气，睡觉时不要盖得过多及遮盖过严。
如果通过上述方法没有效果，医院就诊，按医生的建议用药。
不建议使用痱子粉、护肤保湿霜，更不建议采用民间偏方。
参考文献：[1]张学军.皮肤性病学.第9版.北京：人民卫生出社，[2]中国皮肤清洁指南[3]美国儿科协会网站[4]图片来源：UptoDtae、百度、儿保家长拍摄
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