虽然明知道防晒需要
每隔2个小时补涂一次会更有效，
却并没有付诸于行动，
因为这很容易毁掉妆容。
可是就因为这样怠慢的结果，
脸上会长出褐色斑点。
今天教大家正确补涂防晒霜的方法。
为什么要补涂防晒产品？
如果你涂了SPF(SunProtectionFactor)50的产品，理论上来讲可以对阳光的紫外线UVB防御12个小时。如果该产品还是外加防御UVA的PA((SunProtectionofUVA)+++产品，那就更不用担心UVA了。
可是我们为什么还要每隔2个小时补涂防晒霜呢？
我们抹的防晒霜的量远远不够
￥3RECIPE玥之秘大容量水晶防晒喷雾ml*2面部全身防晒霜清爽保湿男女士军训SPF50+京东月销量好评率96%无理由退换京东配送旗舰店￥99.9购买要涂抹元硬币（韩币，下同）大小的防晒霜，才可以达到产品包装上标注的SPF指数的效果。可是如果真的抹那么多的话，脸会变得花白，所以大部分女性不会抹的量都达不到标准。FDA在测试防晒霜的功效时，每1cm抹2mg。
普通成人脸的面积为~cm，照此计算，应该抹0.75~0.9g。这个量就是元硬币大小。可是我们实际往脸上抹的量是多少呢？顶多一粒黄豆大小，元硬币的1/4大小。所以虽然抹了SPF50PA+++产品，却达不到相应的防晒效果。
SPF高指数与PA+++的虚与实
就算我们抹了足够量的防晒霜，那也要每6小时补涂一次防晒产品。防晒产品上标注的SPF和PA指数是指受到紫外线辐射后产生的红斑量和黑化量的平均值而已。并不是测定皮肤持续受到紫外线的辐射时，防护效果维持的时间。
早上抹的防晒产品在不出汗的前提下，最长可以维持6个小时。可是抹防晒霜之后，穿衣服、下意识地碰脸、擦汗等行为都会显著降低防晒霜的作用时间。正因为如此，即使抹了指数再高的防晒霜，都不能高枕无忧。
防晒产品，为什么不愿意补涂？
明知道补涂防晒霜的重要性，但是大部分女性却不会这么做。到底为什么？
以下是部分粉丝的回答。
妆容会不服帖、花、卸。
满脸灰尘的皮肤上再涂防晒霜，心里不舒服。
因为防晒霜黏糊糊的，感觉会招更多的灰尘。
担心敏感皮肤会更受刺激。
补“第二轮防晒霜”的基本原则
补抹防晒霜必须要记住的4个原则。
1、根据你的妆容选择不同的产品
根据你的妆容，要选择补抹的防晒产品的种类。因为不同的妆容，到了下午皮肤的状态也不同。只抹气垫粉的女性，到下午2点左右，受分泌的油脂的影响，妆容几乎都会卸掉。
在这种情况，可以利用补充水分和提亮肤色的防晒霜，增加皮肤的血气。相反，如果早上打粉的情况下，在上面抹其他类型产品，%会结块脱落。这时利用喷雾润湿皮肤后，用干净的化妆刷扫掉脸上的粉末。之后再涂“第二轮防晒霜”，无论你抹什么类型的产品，妆容都不会花、结块。
2、出人意外的猛将——面巾纸
桌子上很普通的面巾纸会发挥出人意料的力量。喷上喷雾后，轻轻地把一张面巾纸放在脸上再揭下来，皮肤表面的灰尘会粘在面巾纸上一起掉下来。粉饼自带的粉扑上裹一张面巾纸，轻轻地拍打脸部，面巾纸会吸收脸上的油脂，会起到吸油纸的作用。此时，如果粉扑上有粉，吸收油脂的效果会更好。
3、利用环保的防晒霜
很多女性反映“抹面霜“皮肤还挺好，一旦抹防晒产品，皮肤就会变得油乎乎、黏糊糊。”这是因为防护紫外线的化学成分是不溶于水的油性成分。
高温潮湿的韩国夏天的气候下，多数人更愿意皮肤清爽。而防晒产品黏糊糊的质地是它失去魅力的主要原因。
对此，有些精明的品牌推出了含有辣木籽萃取物等防水成分的防污染防晒产品。这是帮助大气中的粉尘、黄沙、工业污染、紫外线等有害物质不被吸收的概念。
4、确认是不是物理性防晒霜
化学防晒霜的工作原理是：被吸收到皮肤里的化学成分吸收并分解紫外线。物理性防晒霜的原理是：在皮肤外层角质层形成一种保护膜，防御紫外线。
物理性防晒霜没有化学成分，刺激小，非常适合补涂用。只要记住几个代表性的成分，就很容易分辨了。物理性防晒产品会包含二氧化钛、氧化锌等成分。化学性防晒产品主要包含帕索（丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷）、二苯酮-3等成分。
不同的妆容，补涂“第二轮防晒霜”的方法也不同
根据你早上化的妆容，你需要使用的产品和方法也天壤之别。
1、“护肤品+气垫粉底”
气垫粉底虽然很滋润，但是缺点是不能长时间维持妆容。虽然不会像浓妆时那样妆容结块、花，但是到下午2点，脸快要接近素颜了。
而且皮肤容易干燥，鼻子旁边等凹凸不平的部分容易干裂。因为黏糊糊，容易吸附空气中的粉尘，如果直接涂抹防晒霜，容易长痘痘。所以补涂防晒霜之前，一定要清洁皮肤表面。
1.在食指和中指上卷上面巾纸，摁压脸部，擦拭粉尘。
2.在脸上喷洒保湿喷雾，在脸上形成一层滋润膜。这样做不仅能自然地保湿，而且使皮肤显得更透亮。
3.选择乳胶材质的海绵拍打皮肤。密度越高，弹性越好，拍打也更有力。
4.选择能提亮肤色的防晒霜，轻轻地拍打在脸上。皮肤凹凸不平的部分，不是擦而是拍打填满。涂抹的量取决于你想提升的皮肤亮度。
5.再涂一遍上午抹的气垫粉。因为之前已经调整好了肤色，所以气垫粉只抹早上的1/3量。
6.利用面巾纸除去脸部外轮廓多余的油脂。
2、“护肤品+防晒霜+粉底液”
抹了粉底液以后，不可避免妆容会花、油腻。此时，不能停留在擦拭灰尘，而是要修补整个妆容以后，再涂防晒产品。这才是最好的补救方法。利用乳、棒状防晒产品作为”第二轮防晒”产品，防晒棒是固体蜡状，比普通的防晒产品油性含量更多，所以建议只在干燥的部分局部涂抹。
1.棉棒上蘸上足够多的乳液，处理容易妆容变花的嘴角、鼻子周围。轻轻地转动棉棒，擦拭脱落的角质和底妆。
2.利用吸油纸清理油乎乎的额头。
3.在化妆海绵上按0.5：1的比例混合防晒乳和遮瑕膏，用海绵在妆容花/卸的部位轻轻地拍打上去。
4.利用防晒棒，在鼻尖、颧骨、眼睛下方等凸出来的部位和对紫外线脆弱的部位，来个双重保护。尤其是眼睛下方的皮肤因为没有油脂腺，容易干燥，所以要使用保湿成分较多的防晒棒才不会伤害皮肤，并能更有效地防止紫外线。
5.在整个脸上喷保湿喷雾。
6.用手轻轻地摁压收尾。传递手掌的温度，帮助肌肤吸收。
3、“补水+防晒产品+粉底液+粉饼”
此妆容因为使用粉饼定妆，所以不会像前面的两种情况那样结块。可是如果直接在上面拍打防晒粉饼，妆容会变厚，粉尘和异物会堆积在皮肤上，会出现皮肤问题。
丢掉传统观念——“因为抹了粉，所以上面当然要扑粉饼”。用保湿喷雾和粉刷去除皮肤表层的粉之后，涂防晒液，再拍打粉底才可以防止妆容结块和变花。
1.在整个脸上喷含有温泉水的喷雾3~4次，给失去水分的皮肤补充水分。
2.用面巾纸包住粉扑，拍打皮肤，去除皮肤表面的灰尘和粉。
3.选干净的浓密的圆头化妆刷从里到外扫刷，整理结块和花的妆容。
4.利用粉饼刷涂抹防晒液。鼻子周围会嘴唇周边用刷头仔细点涂防晒液，防止角质脱落。
5.粉扑上蘸粉饼后，在手背上拍打1~2次，调整量。
6.选择有防晒功能的粉饼，采用摁压法涂抹收尾（不是拍打，而是摁压！）。
涂了好几层的防晒霜，怎么卸妆？
大部分防晒产品是由油性成分构成，不溶水，所以首先需要用卸妆油擦下来。接下来，根据皮肤类型选择洁面产品清洗。如果你选择泡沫型洁面产品，建议你一起使用洁面仪。
因为它可以深层清洁手够不着的毛孔深处。如果您的皮肤敏感，不便使用震动洁面仪，那么可以一周一次使用深层洁面面膜。海泥面膜细分为深层清洁毛孔的产品和护理皮肤的产品，可以根据自己的皮肤情况选择清洁产品。
最后
最后还是提醒菇凉们不要偷懒，一定要正确补涂防晒霜。用呵护好自己的肌肤，循序渐进，相信你的肌肤会越变越好。